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9月 2009

10月臨時休診のお知らせ

September 28 [Mon], 2009, 14:14

日頃より恵比寿セントラルクリニックをご贔屓いただきまして、誠にありがとうございます。
         
         
 下記の期間、学会出席のため臨時休診させて頂きます。

                

 

        平成21年10月2日(金)・3日(土) 

 

 

期間中ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解賜りますよう

お願い申し上げます。

 

 

以上、略儀書面にて失礼ではございますが、

取り急ぎご案内申し上げます。

 

 

 

平成21年9月28

恵比寿セントラルクリニック・Doctor’s Gym代表

 

大友博之

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加圧トレーニングとダイエットに対する一考

September 22 [Tue], 2009, 18:18

つい最近まで、ダイエットにおける加圧トレーニングは
ボディーブローのように効いてくるのかな
と思っていましたが、なかなかどうしてキレも良さそうです。
 
意味がわからないですよね。
 
私たちが考えるダイエットの大原則はHP上でも申し上げているように
 
http://www.doctors-gym.com/treat/dai.html
 

『消費カロリー』 - 『摂取カロリー』 =  『ダイエット』

 
という方程式で説明されます。
 
今回はその常識が覆されるような結果が出そうなのでご報告させていただきます。
 

私どものクリニックで同じ時間だけ有酸素運動、筋トレをした方の

体重減少のスピードが、ご自宅で加圧トレーニングをされている方

としていない方でかなり違うのです。

 
ご自宅で加圧トレーニングをしている方も、毎日汗をかかない程度のエクササイズを
数分されるだけでがっつり筋トレに励んでいるわけではありません。
 
それでも明らかな差が…
 
『成長ホルモン』の差でしょ。
 
と言われてしまいそうですが、
Doctor’s Gymで使用している
パワープレートにも加圧トレーニングと同じように成長ホルモンの分泌を
促す作用が確認されています。
 
うぅーん。
 
加圧トレーニングには成長ホルモン以外にもこれまでの運動の常識を超える

何かが


あるのかもしれません。

これは学会発表ものなのかも。
少し経過を見て発表させていただきたいと思います。
 
恵比寿セントラルクリニック
東京都渋谷区恵比寿1-8-18 K-1ビル6F
03-6459-3119

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メタボリックシンドローム、生活習慣病と体質改善の関係

September 20 [Sun], 2009, 13:13

生活習慣病、メタボリックシンドロームと診断される方は少なくないと思います.

生活習慣病、メタボリックシンドロームの話をするときに食生活、遺伝的要因を無視するわけにはいきません。


でも環境因子も同じくらい重要だということををご存じでしょうか?
 

環境的な要因とはそれは有害金属の体への蓄積のことです。
 

最近の研究ではヒ素やカドミウム、鉛、水銀といった有害な金属が体内に多い方は
動脈硬化、高血圧、糖尿病になりやすいことがよく知られています。

 
残念ながら、どんなに気をつけていても現代社会に生きる
私たちはそれらの有害金属から逃れることはできません。

(近いうちにどうしてかご説明いたします)

 
ですから私たちに出来る最善のことは、体内の有害金属が
どういった状況になっているのかを知っておくことです。

 

 
たったひとつまみの髪の毛の先端で有害金属の影響を知ることが出来ます。

(最近ちょっと話題であった毛髪検査です。)

 
生活習慣病だけではなく、アトピー性皮膚炎、慢性疲労、うつ病、抑うつ気分、パニック障害
 
のような
疾患にも有害金属の関与が示唆されています。

まずは検査から始めてみませんか?
毛髪ミネラル検査 8400円
 
 
恵比寿セントラルクリニック
東京都渋谷区恵比寿1-8-18 K-1ビル6F
03-6459-3119

 
 
 

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美肌のつくり方 毛穴の開きとケミカルピーリング

September 20 [Sun], 2009, 11:11

河村です。

 

女性にとって

「美肌=毛穴レス」

と言っても過言ではありませんよね。

 

自分自身、お顔の画像診断で

小鼻のまわり毛穴の数を指摘された時は

びっくり(がっかり?)致しました。(――;)

 

勿論、毛穴○ッ○リパックなんてやろうものなら

逆に毛穴が開き目も当てられない状況(>。<)

になりかねません

 

そこで、お勧めは

 

「ケミカルピーリング」

 

聞くと(お顔の皮がズル剥け・・・痛そう)

と言うイメージですが

勿論、実際には違います。

 

マイルドにお顔の皮を溶かしていくイメージ。

なので、ニキビ痕や、いわゆるクレーター肌

という患者様には最適です。

 

クリニックでは、

「ケミカルピーリングの成分」

が入っている化粧水

[jorbi GA LOTION]

をご用意しているので

日々のホームケアが可能です。

 

自分自身が使用した感想は・・・

一本(約1か月)使用すると

いつの間にか・・・

小鼻の周りがツルツルになっていました。

 

しかも、嬉しい事に、細かなシワは無くなりますよ。

(深い表情シワは別ですが・・・)

 

是非日々のケアにご利用下さい。

 

 

 [jorbi GA LOTION] 60ml  定価5,250円

  

 

恵比寿セントラルクリニック

 

東京都渋谷区恵比寿 1-8-18 K1ビル6階 03-6459-3119

 

 


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しみ・そばかすに対するハイドロキノン、レチノイン酸クリーム

September 19 [Sat], 2009, 19:19

河村です。

 

女性にとってやはり気になるのが

お顔の「しみ・そばかす」

 

最近では男性の患者様で気にされる方も少なくありません。

(男性はお化粧でごまかせないので辛いですよね・・)

 

また、「レーザー治療してもすぐに再発する」

と言われる患者様も少なくありません。

 

しみも肝班(4050代に多いです)であれば

レーザー治療では逆に悪化してしまいます。

 

そこで私がお勧めしたいのは、

「ハイドロキノンクリーム」http://www.doctors-gym.com/price/

です。

 

肌のシミ消しクリームで有名なこのハイドロキノン

医薬品なので市販の美白化粧品とはパワーが違います

(シミ予防として、怪しい!!と思ったら塗るのもOKです)

 

 

それでも、濃いしみや、大きなしみを完璧に消したい!!

と言われる方には

「レチノイン酸クリーム」を処方しています。

(根気よく塗って下さい、ある日しみがポロッと取れます)

 

両者は、ともに紫外線に当たるのはNGなので

「昼間はどうすれば良いの?」

と言う方には

 

「ハイドロキノン入りコンシーラー」

もお勧めです。

 

これには日焼け止め効果があるので

日中陽に当たっても問題ありません。

(私も個人的に使用していますが、使いやすいペンタイプで

伸びもよく軽いテクスチャーなので、コスメとしても優秀です!!)

 

医薬品なので市販の化粧品には無い美白パワーも納得ですが

どれも診察が必要なので、まずは御相談下さい。

 


恵比寿セントラルクリニック
東京都渋谷区恵比寿1-8-16 K1ビル6階 03-6459-3119ae794bbe5838f-1111

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