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加圧トレーニングについて

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2011年3月21日

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久しぶりに加圧トレーニングについて書きたいと思います。 やっぱり加圧トレーニングって素晴らしいなと思う今日この頃です。 当院に美容目的でテノールをしに来て下さる患者様でも、アンチエイジングを上手になさっているなという方の 多くが前から加圧トレーニングをされていたりします。 やはり短時間でエクササイズの時間が済むのと効果を実感しやすいという点で一度始められると長く続くのかなとも思います。 私も水曜日からモナコに学会で出かけますので、加圧ベルト持参で参りたいと思います。 どうしてもフレンチが多くなるでしょうし、バターにはカロリーがありますから気をつけなくてはなりませんね。 それだけではなくてホテルのジムで加圧ベルトをして広めてきたいと思います。 大友 渋谷セントラルクリニック: 東京都渋谷区渋谷1-24-6 マトリクスツービル6F

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