Dr.北原 が昨日Doctor’s Gymに来てくださいました。
(東京慈恵会医科大学のペインクリニックの診療部長にして、
ペインクリニック界のゴッドハンド・・・その愛弟子?が我々である)
昨晩は僕は留守にしていたので、担当医は河村優子先生。
河村先生がレッスン風景をアメブロ風に書いてくださったので、
掲載させていただきます。
『北原先生、長年のメタボ脱出に気合が入っている。
我々は 「本気の人」 には
共になって惜しみない努力を費やす
ダイエットに関しては、結果が全てですから・・・
Dr.北原 常に超多忙。
なので1回のエクササイズは30分と決めている
しかも夜8時半からスタート
私 と トレーナーの久松アイちゃんに
ビシビシ バシバシ 鍛えられている
(この時ばかりは 私が指導者になるのだぁ・・・ハッハッハッ)
加圧ピラティス なんぞやると
妊娠8ヶ月のお腹も ?顔 あーら不思議 無くなった
(いや違う、妊娠3ヶ月くらい)
半年後が楽しみである。
くれぐれも夕飯食べ過ぎないでくださいね。
by 河村優子』
恵比寿セントラルクリニック・Doctor’s Gym代表 大友博之
