部分痩せダイエット　ウルトラアクセントをより効果的に・・・| Doctor's　ブログ|加圧トレーニングの渋谷セントラルクリニック

今回は　前回に引き続き
脂肪膜破壊マシーン　「ウルトラアクセント」　の効果を
より一層高める裏技をご紹介致します
 
このウルトラアクセントの施術費用
当クリニックでは他院と比較してかなりお手ごろ価格ですが・・・
決してお安くはありません！！
勿論、その理由は確実な効果であるといえます
そこで、「やるからにはより大きな結果を出したい！！」という方のために～
 
①エクササイズとの併用（施術前か後に加圧トレーニングやROM・パワープレートがお勧めです）
施術をおこなった日は身体のシンから温まる感じがあります。まさに代謝が上がっています。
このタイミングでのエクササイズは破壊された脂肪を代謝するには絶好にタイミングです。
 
②肝臓を保護・肝機能をUPする内服薬を使う。
本来、破壊された脂肪は肝臓にて代謝されます。肝臓には多くの負担がかかるのでケアする事が重要です。
私自身はプラセンタのサプリメントを常用していりますが、他にも肝保護薬などございます。
 
③希望サイズになるまでは１週間に１回に集中した施術を行う。
当クリニックでのお試し体験は、一切の妥協無し！！（多くの方に、大変満足して頂いております）
じっくり施術しておりますので、１回分の施術としてカウントして頂けます。
この一回分を生かすべく、お試し体験後は期間を空けずに施術する事をお勧め致します。
 
このようなちょっとした努力が大きな結果の差に変わります
やるからには、必ず結果を出す　！！頑張りましょう
 
河村優子

連日多くの方々に、クリニック　リニューアルキャンペーンとして　
部分痩せマシーン「ウルトラアクセント」をお試し価格にて体験して頂いております

その驚異的効果の反響が続々と寄せられております。

一番多い意見として

・お顔に関しては一回の施術直後よりかなりのシワ改善・小顔効果を実感
・気になるお腹まわりは、施術３日後からグッと痩せる
・肌質が変わり、からだのシワもなくなりツルツルになる
 

・・・と、女性ばかりでなく、男性からの喜びの声も多数頂きました。

この効果の秘密を分析すると

①施術直後のシワ・たるみの改善効果はウルトラアクセントに搭載されている高周波による部分が大きいと言えます。
この高周波の効果をもって毎月のお顔のメンテナンスとして通われる方も多いです。

②数日後より、部分痩せの効果をミルミル感するのは正に、「ウルトラアクセントの脂肪膜自体を破壊」効果といえるでしょう！！
壊れた脂肪を代謝するのに数日はかかります。

これらは、まさに私自身も日々実感しています。勿論、Before Afterの写真も編集中ですのでお楽しみにしてください。

次回はこのウルトラアクセントを、更に効果的にする方法をお話したいと思います。

渋谷セントラルクリニック　河村優子

渋谷セントラルクリニック　河村です。
 
ご承知の方もいらっしゃるかもしれませんが、
8月12日に　渋谷にてリニューアルオープンをさせて頂きました。

初日より多くのクライアントの皆さまのご予約を賜り嬉しい限りでございます。

今回、リニューアル特別キャンペーンと致しまして
部分痩せマシーン　「ウルトラアクセント」　の初回お試しをリーズナブルな価格でご提供させて頂きます。
 

昨年の恵比寿での開業以来、エクササイズ・食事療法を治療の中心にした日本でも数少ないクリニックと
して皆様のダイエットのお手伝いさせていただいてきました。
 
多くの患者様が努力の甲斐もあってダイエットに成功されましたが、
最後に残るお腹の脂肪や、二の腕の脂肪などを取りたいというご要望が多くありました。

しかし、この部分の脂肪を除去するにはかなり努力を要します。
（具体的には仙人みたいな生活が必要になります。）

そこで我々が検討した結果、一番効果があり安全と考えられる方法が「ウルトラアクセント」でした。

「ウルトラアクセント」は特殊な超音波で脂肪細胞の膜を破壊します。
その後、高周波（テノール）によりドレナージする事により部分的な脂肪除去を可能と致しました。

メスを使うことなく、痛みや腫れもない画期的な部分痩せマシーン
早い方で翌日から、一般的には1～2週間に一度の施術を3～4回程度で結果が期待できます。

この機会に是非お試し頂ければと思います。

１エリア（１０ｃｍ×１０ｃｍ）を15,750円にて（2エリアまで）
 

ご予約はお電話で頂戴したいと思います。　　℡03-6427-6425

「卵を食べ過ぎてコレステロールはあがりませんか？」
カウンセリングで多い質問です

まず、ここでコレステロールについての正しい知識ですが
・卵黄１個に約２５０mg
・１日摂取適正量　５００～６００ｍｇ　１日必要量　１０００～１５００ｍｇ
・食品から２～３割　体内７～８割　合成される　（体内の合成率は状況によって変わります）
 

これに加え、成人男子で卵を「０～２個/週」食べた群と「７～２４個/週」の群で８年間追跡調査しても
コレステロールの変化はなかったというデータもございます。
 

この事から高脂血症の方にわざわざ多くの卵を召し上がる事はお勧めしませんが
毎日数個の常識の範囲以内でしたら、どのような方でも卵をお勧め致します。
 

黄身には
・レシチン（LDL減少HDLを上昇させます）が含まれています
・主成分のコリンは神経伝達物質の「アセチルコリン」の原料で、アルツハイマーやボケ防止に対する効果も期待されていま　す。
白身には
・リゾチーム（殺菌作用があります）が豊富にあります。
 

１個に約６．３ｇの蛋白が含まれている卵は　
プロテインスコア（蛋白質の良質度の尺度）が１００です！！


是非、積極的に召し上がってみてください。

恵比寿セントラルクリニック　河村優子

女性は男性と比較して生理に伴う出血などではるかに貧血になりやすい傾向があります。

鉄欠乏の症状としては、めまいや動悸以外にもイライラや集中力の低下が有名ですが、
実は、ダイエットを円滑に行うためにも鉄が重要な役割を果たします。
 
鉄分の補給も基本はお食事からですよね・・・
 
ところで食物に含まれる鉄には２種類あるのはご存知ですか？
 
肉や魚などの動物性食品に含まれているヘム鉄と（ニ価鉄）
 
野菜や海藻などの植物性食品に含まれている非ヘム鉄（三価鉄）
 
この二つはかなり吸収率が違います
 
ヘム鉄で１０～２０％
非ヘム鉄で１～６％
 
と、ヘム鉄のほうが数倍も吸収されやすい
ダイエット中の方はカロリーセーブの為に野菜を多く摂る傾向があります
 
そこで、少しでも非ヘム鉄が吸収されやすくするために
 
動物性タンパク質の消化酵素やビタミンＣと同時に摂取するのがお勧めです
 
三価鉄の鉄が二価になってとっても吸収率が上がります
 鉄やビタミンＣのお薬やサプリメントも同時に摂る事をお勧めします

これからの季節、鉄をはじめとするミネラル、ビタミンがカラダから排出されてしまいます
出来るだけ効率よく摂取・補充してくださいね

恵比寿セントラルクリニック　河村優子

オーソダイエット・・・
余り耳にしたことがない方がほとんどだと思います

前回お話した　分子整合栄養医学
この概念とのコラボレーションで生まれた
ダイエット食品です
大学病院レベルで栄養の足りない患者様の栄養補助としても用いられているこの食品

☆ダイエット中に何を食べていいかわからない・・
☆ダイエット中はどうしてもビタミン・ミネラルが不足がちになってしまう
☆時間がない朝食に何を食べていいかわからない

という方のための強い見方です

顆粒状を水や牛乳で溶かし飲むだけ
お食事の１食、もしくは２食を置き換えて下さい

分子整合栄養医学的に必要な蛋白・ビタミン・ミネラルが維持できます

ちなみに私も１ヶ月間チャレンジいたしました
結果はスッキリ３キロ減！！

ご興味のある方はサンプルもございます

恵比寿セントラルクリニック　河村優子

ダイエット中は勿論
普段のお食事の脂質・・・気になりますよね
脂とお酒　熱い夏には最高の組み合わせです
そんな方には朗報です
新しい　脂肪吸収薬　セラム　シルク　フィブロイン
脂肪吸収薬　といっても　ピーチ味のゼリー
コンパクトな袋で常に携帯可能です
１日３袋　時間を問わず内服するだけで
中性脂肪・ＨｂＡ１ｃ・血糖値・コレステロール値など様々のデータが改善
臨床的データも出ている　セラム　シルク　フィブロイン　
シルクの繊維が脂肪を吸収します
脂っぽいものがお好きな方にはお勧めです
サンプルもございますので、お気軽にお声かけくださいませ
恵比寿セントラルクリニック　河村優子

２００９年に高血圧のガイドラインが変更したことに伴い『週刊パーゴルフ』にて
血圧のコントロールと塩分摂取についてコメントさせていただきました。
 
ちなみに来週号にも掲載予定ですのでご覧ください。
 
５月４日号の内容をまとめると

①日本人は理想的な塩分量（6ｇ）の倍は摂っていること

②高血圧の原因の大部分（90％）は塩分の過剰摂取によるものと考えられること

③高血圧の症状よりも脳卒中や心筋梗塞の原因になることが怖いこと



手軽に始められる高血圧の対策としては

①自分が普段摂っている食事の塩分量を見てみること

②１日に何回も血圧を測定すること

一番大事なことは血圧を下げることではなく高血圧に伴う
合併症を防ぐことにあるということを認識することです。

頑張りましょう！！

Thank you for visiting our website. Ebisu central clinic was established to provide advanced physical therapy in 2009.

We offer physical therapy for pain therapy, metabolic syndromes (Diabetes, Hypertension, Hyperlipidemia), diet and Antiaging Medicine.

Ebisu central clinic advise patients about the importance of physical activity, and “prescribe” exercise as part of every treatment plan.

Our therapy is based on the latest medical knowledge to ensure our results are as positive as possible. All doctors in Ebisu central clinic are attending physician in University hospital in Tokyo, such as Jikei University and Toho University.

Our knowledge will be continually updated to ensure we are aware of new developments and research.

We have several equipments to promote your health.

1.    Kaatsu training : KAATSU, which has been in development for more than 40 years in Japan, utilizes a special belt that when tightened near the joints of the upper arm or leg, applies pressure to the muscle through temporary blood-flow restriction. The method is being introduced in the United States, primarily among competitive athletes in training, and has a presence in some sports , rehabilitation and medical settings. The technique is also expected to be effective for older adults who may need to choose activities that limit physical stress to the body. Preliminary published research on low-intensity KAATSU training has shown gains in muscular strength and size.

2.    Power Plate: Acceleration Training™ on Power Plate® equipment offers a host of benefits, ranging from an immediate improvement in blood circulation, to a variety of other measurable outcomes: such as increased muscle strength and flexibility, improved range of motion, decreased cellulite, increased bone mineral density, reduced pain and soreness and faster recovery.   

3.    ROM: ROM is designated to accomplish aerobic exercises, resistance training within a single 4 minute ROM exercise.

     The results of ROM are equal to those of 20 to 45 minutes aerobic exercises for conditioning of the cardio-vascular and respiratory system.

      ROM is also useful for resistance training for muscle toning and strength of all the body’s major muscle groups and stretching exercises for flexibility.
 

  日頃より恵比寿セントラルクリニックをご贔屓いただきまして、誠にありがとうございます。
     
このたび、恵比寿セントラルクリニック、Ｄｏｃｔｏｒ’ｓ　Ｇｙｍは診療時間を
以下の通り変更させていただくことになりました。


診療時間の見直しにより患者様にはご不便をおかけすることになりますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
 
 
＜変更前の診療時間＞
月曜日、金曜日、土曜日、日曜日　　9：00～14：00　15：00～21：00
火曜日、木曜日　　13：30～21：00
 
＜変更後の診療時間＞
 

月曜日、火曜日、木曜日、金曜日　　14：00～21：00

土曜日、日曜日　　12：00～21：00