
2か月間集中ダイエットコースは、大げさかもしれませんが、私の人生において貴重な体験でした。週1日、約1時間という短時間で加圧トレーニング・ ROM・Power Plateという三種の神器(!?)をフル活用したトレーニング。しかもお医者様とのカウンセリング付きという充実した内容でした。お医者様のトレーニング指導は初めての経験な上に、お食事指導に関しては目からうろこで、自分がいかに間違った認識を持っていたかを学ばせて頂きました。おっしゃる通りのお食事・トレーニング・・・迷う事はありませんでした。その結果、驚くほど目に見えて結果が出てきました。
今まで、様々なダイエットにトライして、リバウンドを繰り返し半ばあきらめていたのですが、人生初めてダイエットに成功しました。やはり医学のプロにお任せすべきでした。先生方、そしてトーレナーの先生方、本当に本当にありがとうございました。

| カラダDATE | スタート時 | 2カ月 | 3カ月 |
| 体重 | 59.9kg | 53.9kg | - |
| 体脂肪量 | 18.4kg | 13.5kg | - |
| 体脂肪率 | 30.7% | 25% | - |