生理中でもトレーニングは出来ますか?

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2010年10月15日

トレーニングは可能です。
 
ただ、人によっては生理中は血圧が下がり気味etcなどの症状があるとおもいますので
遠慮なくご相談ください。
 
 
どんなエクササイズも体調が悪い時には結果が出ずらいものですので無理なトレーニングはお勧め致しません。
 
また、Dr.が常勤しているのでトレーニングの体調不良や、生理中であるとお申し出頂ければ考慮したトレーニングをさせていただきます。
 
安心してご来院下さい。